Calcaiele crapate sunt dureroase si inestetice. Ingrijiti calcaiele cu atentie pentru a tine la distanta usturimea, iritatia si riscul de infectie. Puteti incerca si cateva remedii pentru calcaie crapate daca nu sunt cauzate de boli cronice sau daca sunt prea severe.
Remedii Pentru Calcaie Crapate
Multi oameni se confrunta cu calcaie uscate si fisurate, desi femeile sunt mai predispuse la aceasta afectiune decat barbatii. Continuati sa cititi mai jos pentru a vedea care sunt cauzele calcaielor crapate si cateva remedii pentru calcaie crapate.
Citeste si: Uleiuri esentiale pentru ciuperca unghiei la picior
Calcaie Crapate: Cauze si Simptome
Cauzele calcaielor crapate sunt numeroase, iar unele au la baza o problema medicala, in timp ce altele sunt cauzate de stilul de viata sau factorii mediului inconjurator.
Iata care sunt semnele care apar de obicei:
- Obezitatea
- Diabet
- Infectiile fungice
- Afectiuni ale pielii precum eczema si psoriazisul
- Sindromul lui Sjogren – o afectiune rara care cauzeaza uscarea pielii datorita unui sistem imunitar hiperactiv, care ataca glandele producatoare de uimiditate in corp.
- Keratodermia palmoplantara – un grup de boli ale pielii care cauzeaza piele uscata pe maini si intarirea pielii de pe talpi.
- Hipotiroidism – care are loc atunci cand glanda tiroida responsibila pentru producerea unor hormoni cheie, nu functioneaza corespunzator si produce mai putin decat are nevoie corpul.
Citeste si: Remedii pentru maini uscate si crapate
Diabetul si Calcaiele Crapate
Oamenii cu diabet ar trebui sa faca exercitii cu precautie daca au calcaie crapate, deorece sunt mai predispusi la infectie in comparativ cu cei care nu sufera de diabet.
Stilul de Viata si Factorii Mediului Inconjurator
Calcaiele crapate pot aparea din cauza stilulul de viata si a altor factori de mediu, inclusiv:
- Statul in picioare pe perioade lungi de timp
- Purtarea sandalelor sau a pantofilor care expun calcaiele si nu ofera comfort.
- Neutilizarea produselor hidratante, in special daca talpile sunt expuse la un climat uscat si rece.
Care Sunt Cele Mai Bune Remedii pentru Calcaie Crapate?
Puteti trata calcaiele crapate cu remedii la domiciliu daca fisurile sunt cauzate de pielea uscata, prin metode hidratare, care faciliteaza o vindecare accelerata.
Creme sau Lotiuni Hidratante
Folositi lotiuni care contin glicerina si acid hialuronic ca remedii pentru calcaie crapate, deoarece acestea imbunatatesc capacitatea corpului de a absorbi si mentine captiva uimiditatea in piele.
Puteti folosi si Vaseline, ulei de ricin si ulei vegetal pentru a umple fisurile si crapaturile.
Inmuiere si Exfoliere
Pielea talpilor tinde sa se ingroase si sa devina mai uscata decat alte zone ale corpului. Daca experimentati asta atunci puteti incerca si un alt remediu in lista noastra cu remedii pentru calcaie crapate
Inmuiati picioarele in apa calda apoi folositi o piatra ponce sau un alt produs pentru a indeparta pielea ingrosata si intarita, care cauzeaza aparitia fisurilor.
Purtati Ciorapi de Bumbac
Purtarea ciorapilor de bumbac inainte de a merge la culcare, va asigura mentinerea pielii hidratate pe tot parcursul noptii, mai ales daca va chinuiti sa tratati calcaiele crapate.
Aplicati o lotiune hidratanta dupa ce v-ati inmuiat si exfoliat talpile, apoi mergeti la culcare purtand ciorapii de bumbac.
Ulei de Cocos
Uleiul de cocos este unul dintre cele mai populare remedii pentru calcaie crapate si pentru pielea uscata cauzata de afectiuni.
Studiile au aratat ca utilizarea zilnica hidrateaza pielea si mareste eficacitatea barierii pielii, scade inflamatia si protejeaza impotriva uscaturii dupa expunerea la soare.
Miere
Un alt remediu bun in aceasta lista cu remedii pentru calcaie crapate, este renumita miere, foarte benefica pentru calcaiele fisurate.
Acest ingredient poate preveni acumulare bacteriana, si prin urmare, scade riscul de infectie. In plus, hidrateaza si mentine captiva umiditatea in piele.