Adah 278 posts 2 comments

Aceasta Prajitura Tavalita de Post este un desert delicios usor de facut – Reteta nu contine oua, unt sau lapte dar obtinem patratele pufoase umplute cu gem de zmeura, inmuiate intr-un ganache de ciocolata fin apoi tavalite prin fulgi de…

Untul Pamantului Beneficii – Descopera beneficiile si utilizarile remarcabile ale untului pamantului. Untul pamantului, cunoscut si sub alte denumiri populare precum vita neagra, iarba femeilor batute, fluieratoare sau brie, este o planta…

O reteta simpla de Chiftele Turcesti sau (Mercimekli Kofte) facuta cu linte rosie si bulgur – Aceste chiftele vegane delicioase sunt foarte usor de facut si pot fi consumate chiar si fara coacere sau prajire. Le puteti pune pe o bucata de…

Vrei sa incerci o prajitura delicioasa, aromata si sanatoasa? Atunci trebuie sa incerci reteta de cel mai bun chec cu afine de post/vegan! Este o alegere perfecta pentru sezonul rece si se potriveste de minune alaturi de o cana de ceai cald…

Bilute cu nuca de cocos, migdale si cacao – o gustare sanatoasa pentru momentele cand ai pofta de ceva dulce sau te simti lipsit de energie. Consumate in moderatie, bilele energizante pot fi o sursa excelenta de fibre si alti nutrienti…

Primavara este anotimpul cand natura ne incanta cu o multime de legume verzi cu proprietati medicinale, printre care se numara si stevia. Aceasta planta creste in Asia cat si Europa, si ar trebui consumata cat timp este in sezon, deoarece…

Te-ai intrebat vreodata cum poti pregati o budinca de ciocolata dar care sa nu contina gelatina animala? Ei bine, aceasta reteta este abosolut divina! Este un desert usor, aerat si chiar feliabil. Cu siguranta iti vei impresiona…

Cu aceasta reteta vegana obtineti pancakes cu mere si scortisoara atat de pufoase si moi, dar si  si delicioase. Aceste clatite cu mere si scortisoara sunt ideale pentru un mic dejun delicios sau gustare de weekend rapida. Pancakes cu Mere…

Leurda, cunoscuta si sub numele de usturoi salbatic, este o planta aromatica care poate fi gasita in zonele umede si intunecoase din Europa si Asia. Aceasta planta face parte din familia Alliaceae, la fel ca si usturoiul si ceapa. In…

Iti plac deserturile sanatoase si delicioase? Atunci trebuie sa incerci aceasta negresa de post fara faina si gluten, cu avocado in loc de unt sau ulei. In fiecare muscatura vei primi o doza de fibre si grasimi sanatoase, iar gustul va fi…