Adah 298 posts 3 comments

Coada soricelului (Achillea millefolium) este o planta perena cu flori albe care creste in America de Nord, Asia si Europa. Aceasta are o istorie datand de acum 3000 de ani, fiind una dintre cele mai vechi plante folosite in scop medicinal.…

Iarna este sezonul gripei care loveste puternic si te imbolnaveste. Apar simptome neplacute precum gat inflamat, nas infundat, tuse, si dureri in corp. In aceasta situatie este esential sa iti hidratezi corpul, iar o cana de ceai fierbinte…

Pregateste si tu un delicios si pufos Chec cu Zucchini vegan, care are o aroma unei prajituri, dar este preparat cu dovlecei si foarte putine grasimi – Este usor de facut, poate fi pregatit fara gluten si ramane moale cateva zile. Puteti…

Stiai ca 80% din adulti sufera de deficit de vitamina D? Vitamina D, supranumita si "vitamina soarelui," joaca un rol crucial in mentinerea sanatatii noastre. Nu este doar despre oase puternice, ci si despre un sistem imunitar puternic si o…

Bomboane Ferrero Rocher reteta sanatoasa fara zahar si fara gluten. Sunt atat de usor de preparat din doar cateva ingrediente simple. De asemenea, delicioasele bomboane Ferrero Rocher sunt o optiune minunata de cadou comestibil facut in…

Cu atmosfera magica a Craciunului in jur, aceasta reteta de fursecuri din turta dulce este perfecta pentru a aduce un strop de bucurie in casele voastre. Cei mici se vor indragosti de aceste delicii decupate in forme amuzante, iar aroma…

O sa te indragostesti de aceasta reteta de falafel autentica, specifica tarilor Arabe! Are un gust deosebit si este satios si hranitor in aceasta varianta la cuptor. In Israel, falafelul se prajeste in mod normal dar eu am ales sa fac…

Dragilor, astazi va prezint o reteta sanatoasa si reconfortanta de supa de linte in stil marocan. Condimentele bogate precum scortisoara, chimion, coriandru, paprika si turmeric se combina perfect pentru a da un gust delicios acestei supe.…

Ciorba de perisoare de post sau vegana este o alternativa delicioasa la varianta traditionala, potrivita pentru perioadele de post precum cel al Pastelui sau al Craciunului. Aceasta reteta aduce in prim-plan doua optiuni de perisoare, fie…

Aceste batoane cu fulgi de ovaz sunt o gustare aromata pe care o vei adora! Sunt facute din ingrediente simple precum faina de ovaz si unt de arahide, si nu contin zahar. Perfecte ca gustare proteica dupa antrenament sau desert sanatos.…