Ai probleme cu burtica? Un stomac suparat iti poate strica intreaga zi. Iar daca asta se intampla destul de des, s-ar putea sa ai nevoie de un remediu natural! Ce spui de un ceai din plante? In articolul de astazi, vom discuta despre 8 ceaiuri pentru balonare si gaze intestinale.
Top 8 Ceaiuri Pentru Balonare: Scapa de Balonare, Indigestie si Constipatie Natural
Este oare ceaiul de lemn dulce de ajutor? Ce spuneti de menta creata? Oare este bine sa beti ceai de fenicul atunci cand va confruntati cu probleme digestive? Aruncati o privire la lista celor 8 ceaiuri pentru balonare si veti afla totul sau vizualizati videoclipul de mai jos!
1. Ceai de Menta Creaţa
Menta creata este o planta cu un miros placut si multe beneficii pentru digestie. O puteti gasi in multe produse, precum suplimente pentru sanatate, paste de dinti, cosmetice si chiar ape de gura. Dar ce face menta creata atat de populara?
Raspunsul se afla in continutul de vitamine, antioxidanti si nutrienti pe care aceasta planta minunata le ofera.
Menta reduce contractiile musculare in sistemul tau digestiv. Acest lucru a fost studiat. Oamenilor cu sindrom de colon iritabil, le-a fost administrate suplimente care contin menta si unele medicamente pentru diaree si constipatie.
Oamenii care au luat suplimente de menta au experimentat o ameliorare a simptomelor precum durere de stomac, balonare si discomfort.
Dar asta nu e tot! Expertii au descoperit ca menta creata blocheaza bacteria daunatoare din intestinele tale!
Acel tip de bacterie care cauzeaza toate problemele legate de burtica sau boli induse de alimentatie. Minunat nu-i asa? Ocupa locul #1 in top 8 ceaiuri pentru balonare
2. Ceai de Lemn Dulce
Lemnul dulce are un gust distinct. Dulce si putin amarui dupa parerea mea!
Aceasta planta este utilizata pe scara larga in multe medicamente traditionale datorita proprietatilor sale vindecatoare. Are puterea de a calma stomacul suparat si sta pe locul #2 in topul celor 8 ceaiuri pentru balonare
Daca esti predispus la ulcer de stomac, atunci acesta te-ar putea ajuta! Vei experimenta ameliorarea simptomelor ulcerului de stomac precum, greata, durerea, refluxul gastroesofagian si discomfortul. Suna bine nu-i asa?!
Poti cumpara ceai de lemn dulce din farmaciile naturiste sau supermarketuri. Este adesea gasit in amestec cu alte plante. Asigura-te ca nu depasesti cantitatea zilnic recomandata.
Lemnul dulce poate fi periculos luat in cantitati mari. Ideal ar fi sa beti doar o cana pe zi.
3. Ceai de Fenicul
Semintele de fenicul sunt folosite in India pentru reimprospatarea gurii dupa masa. Dar acestea nu sunt bune doar la asta, ci ofera si alte beneficii mult mai superioare.
Feniculul este un ajutor minunat pentru reducerea constipatiei, gazelor, durerilor de stomac si diareei. Ba chiar ajuta si la reducerea senzatiei de greata!
Suplimentele de fenicul s-au dovedit utile si la stoparea cresterii bacteriei E. coli. #3 in 8 ceaiuri pentru balonare
4. Ceai de Musetel
Florile de musetel sunt atat de frumoase. Iar ceaiul facut din acestea este usor si linistitor. Persoanelor cu probleme de anxietate li se recomanda adesea sa bea acest ceai!
Musetelul este minunat pentru sistemul digestiv. Iti relaxeaza muschii si tesuturile oferind alinare de la dureri si balonare.Te ajuta enorm daca ai indigestie, greturi, voma sau chiar diaree.
Hei, ai rau de miscare cand calatoresti? Stiai ca ceaiul de musetel ajuta la combaterea acestor simptome?! Ocupa cu succes locul #4 in 8 ceaiuri pentru balonare
5. Ceai Negru
Esti un iubitor de cafea? Ei bine, ar trebui sa incerci si ceaiul negru! Este plin de beneficii uimitoare, in special pentru sistemul tau digestiv. Calmeaza stomacul si este foarte eficient pentru tratarea diareei.
Aveti grija la cantitate! Nu consumati mai mult de 1-2 cani pe zi. Excesul de cafeina prezent in ceaiul negru iti poate deranja stomacul si mai rau. #5 in 8 ceaiuri pentru balonare
6. Ceai de Ghimbir
Fierbe radacina de ghimbir si bea acest ceai pentru a avea un sistem digestiv sanatos! Pe cat de usor este de facut pe atat de eficient este pentru tratarea greturilor, varsaturilor si diareei.
Ghimbirul ajuta la calmarea crampelor si indigestiei. In cazul in care suferi de dezechilibre intestinale, poti incerca ceaiul de ghimbir, deoarece regleaza miscarile intestinale. Merita locul #6 in topul nostru cu 8 ceaiuri pentru balonare
7. Ceai Verde
Ceaiul verde este super popular dintr-un motiv bun. Ofera o multime de beneficii uimitoare pentru sanatate. Ajuta la calmarea si detoxifierea corpului, calmeaza sistemul digestiv si te scapa de balonare.
Este si un remediu excelent pentru infectii si diaree. Ceaiul verde are capacitatea de a trata durerea de stomac, greata si balonarea. #7 in lista cu 8 ceaiuri pentru balonare
8. Ceai de Busuioc Sfant (Tulsi)
Busuiocul sfant este cunoscut sub denumirea de tulsi. Acesta planta vindecatoare este venerata in India, datorita beneficiilor sale pentru sanatate.
Acest ceai poate stimula sistemul imunitar si calma stomacul suparat.
S-au facut o multime de studii asupra beneficiilor sale. S-a raportat ca aceasta planta iti poate proteja stomacul de ulcer.
Ulcerul de stomac iti poate da multe simptome neplacute precum greata, arsuri si dureri stomacale. Incheiem aici lista cu 8 ceaiuri pentru balonare si sper ca o sa va fie de folos.
Ceaiurile sunt foarte bune pentru a scapa de problemele digestive dar ar trebui sa consumati o dieta alcalina care va poate mentine sanatos sistemul digestiv.