Beneficiile Ceaiului de Salvie

Salvia – (Salvia officinalis) este o planta populara folosita inca din cele mai vechi timpuri ca remediu natural pentru tratarea afectiunilor, consumata adesea sub forma de ceai. In articolul de astazi vom discuta despre beneficiile ceaiului de salvie.

Beneficiile Ceaiului de Salvie

Ceaiul de salvie este bogat in antioxidanti si compusi precum acid elagic (gasit si in capsuni, zmeura si nuci). Contine si acid rozmarinic (gasit si in rozmarin si busuioc). Medicina traditionala sustine ca beneficiile ceaiului de salvie pot trata diverse afectiuni, stimula slabitul si imbunatati sanatatea capilara.

Ceaiul de salvie ajuta la tratarea transpiratiei excesive, bufeurilor, arsurilor stomacale, gatului inflamat, insomniei si alte boli legate de inaintarea in varsta. Gargara cu ceai de salvie a fost folosita din antichitate ca remediu pentru gat inflamat si raceli.

Salvia contine vitaminele A, B1, B2, B3, C, E si K, precum si calciu, cupru, fier, magneziu si fibre. Toate acestea ii ofera aplicatii medicinale, mai ales daca se infuzeaza frunzele.

Ceaiul de Salvie Beneficii

Desi cercetarile sunt inca limitate, iata mai jos cateva dintre beneficiile ceaiului de salvie potrivit cercetarilor disponibile:

1. Bufeuri si Transpiratie Asociate cu Menopauza

Ceaiul de salvie poate reduce buferile, transpiratiile nocturne si perspiratia excesiva asociata cu menopauza. Salvia este in general sigura daca se consuma in cantitati normale.

Pentru a profita de beneficiile ceaiului de salvie, nu consumati doze mari deoarece poate fi toxic, 2 cani pe zi este considerat sigur. Nu beti acest ceai pe o perioada indelungata mai ales fara opinia unui medic.

2. Promoveaza Cresterea Parului

Clatirea scalpului si parului cu ceai de salvie si rozmarin poate promova cresterea parului si da parului o culoare mai inchisa, fiind si o alternativa la vopseaua de par.

Pentru a folosi salvie pe par, faceti ceai si lasati-l sa se raceasca apoi aplicati pe firele de par albe, lasati sa stea 10 minute apoi spalati ca de obicei. Dar care sunt beneficiile ceaiului de salvie pentru par? Pentru a stopa caderea si stimula cresterea parului sanatoasa aplicati ceai de salvie pe scalp si lungime.

Vezi si: 5 ceaiuri pentru subtierea sangelui

3. Scade Colesterolul Rau – (LDL)

Salvia poate scadea colesterolul rau “LDL”, care se poate acumula pe artere si potential cauza daune. Studiile spun ca se poate consuma ceai de salvie de 2-3 ori pe zi pentru a scadea colesterolul rau si a mari nivelul de colesterol bun “HDL” in doar doua saptamani.

4. Detoxifieaza

Salvia actioneaza ca un diuretic natural, stimuland rinichii si ficatul, ceea ce inseamna ca toxinele sunt eliminate din corp prin urina. In acelasi mod ajuta si rinichii si ficatul. Ceaiul de salvie poate elimina toxinele prin transpiratie.

5. Imbunatateste Digestia

Care sunt beneficiile ceaiului de salvie pentru digestie? Antioxidantii sai pot calma un stomac suparat si ameliora balonarea, constipatia, crampele, diareea, flatulenta si arsurile stomacale.

Cu sau fara miere, ceaiul de salvie este un remediu natural pentru tractul digestiv, promovand secretii sanatoase, fluxul biliar si motilitatea intestinala. Continua sa citesti despre beneficiile salviei: CLICK–> (beneficiile salviei).