Ceapa este o sursa de nutrienti care stimuleaza imunitatea, precum vitamin C, antioxidanti, magneziu, fier si zinc. Ceapa nu numai ca adauga gust mancarurilor, dar le si infuzeaza cu beneficii pentru sanatate. O cana de ceai de ceapa pentru tuse, este ideala pentru a profita de beneficiile sale din plin.
Ceai de Ceapa Pentru Tuse
Aveti incredere in parintii si bunicii vostri cand vine vorba de remedii facute in casa. Unul dintre remediile stravechi este ceai de ceapa pentru raceala. S-a dovedit ca se poate calma in mod natural tusea, gatul inflamat si congestia nazala cu ceai de ceapa pentru tuse.
Beneficii
Ceaiul de ceapa este o bautura sanatoasa, care protejeaza organismul de raceala si gripa prin stimularea imunitatii. Consumul regulat poate regla si nivelurile tensiunii arteriale.
Iata cateva dintre beneficiile pentru sanatate ale consumului de ceai de ceapa pentru raceala si intregul organism.
1. Te Protejeaza de Raceli
Acest ceai de ceapa distribuie antioxidanti in sange, intarind imunitatea. Ceapa contine compusi puternici antibacterieni si antiinflamatorii care tin tusea, raceala si gripa departe.
2. Regleaza Nivelurile de Colesterol
Ceapa contine o sursa bogata de flavonoide denumite quercetina. Acest compus ajuta la controlarea colesterolului. Promoveaza productia de colesterol bun si reduce colesterolul rau din corp. O cana sau doua pe zi va aduce beneficiile mult dorite.
Sirop de tuse natural din ceapa si miere
3. Mentine Nivelurile Zaharului din Sange Sub Control
Se poate folosi ceai de ceapa pentru raceala dar si pentru reducerea nivelului de zahar din sange la diabetici! Cepele tind sa reduca riscul aparitiei glicemiei ridicate, iar proprietatile antiinflamatorii si antioxidative pot reduce simptomele diabetului.
4. Bun Pentru Digestie
Ceapa este o sursa buna de inulina benefica pentru sanatatea intestinala. Consumul regulat de ceai de ceapa, mentine sanatatea intestinala in conditii optime si previne aparitia indigestiei, constipatiei si balonarii.
5. Bun Pentru Pacientii Hipertensivi
Tensiunea arteriala marita sau hipertensiunea este cauza multor probleme cardiovasculare inclusiv atac de cord sau accident vascular cerebral. Flavonolul si quercetina ajuta la controlarea tensiunii arteriale. Iar sulful din ceapa dilueaza sangele, prevenind formarea cheagurilor de sange.
Ceai de Ceapa Preparare
Fierbeti 1 cana si jumatate de apa. Adaugati ceapa taiata grosier, 2 – 3 catei de usturoi si 1 frunza de dafin. Fierbeti pentru 3 minute, apoi strecurati-l intr-o cana.
Adaugati miere, suc de lamaie si scortisoara pentru gust. Pentru cele mai bune rezultate, beti in fiecare dimineata pe stomacul gol cate o cana de ceai de ceapa pentru tuse.