Dieta cu Seminte de Chia: Ajuta La Slabit? Iata Ce Spune Stiinta!
Precum alte seminte, chia ofera valori nutritionale solide sub forma de fibre si acizi grasi omega-3 buni pentru inima. Unii oameni sustin ca aceste seminte pot promova pierderea in greutate, dar este oare dieta cu seminte de chia buna…