Remedii Pentru Durerile Cauzate de Nervul Sciatic

0 245

Inainte de discuta despre lista cu remedii pentru durerile cauzate de nervul sciatic, haideti sa vedem ce este sciatica! Sciatica este o afectiune des intalnita, caracterizata prin dureri de spate ce cuprind coapsele si ajung pana la genunchi, insotite adesea si de o senzatie de arsura.

Nervul sciatic este format din nervi spinali situati in regiunea lombara, si in zona osului sacral, motiv pentru care durerea si senzatia de arsura se resimte si in acea zona.

Remedii Pentru Durerile Cauzate de Nervul Sciatic

Remedii Pentru Durerile Cauzate de Nervul Sciatic

Majoritatea oamenilor stiu ce este sciatica – durere de spate care iradiaza in jos spre fesa stanga sau dreapta si spre genunchi. In unele cazuri, durerea poate fi chinuitoare si desi poate fi greu de crezut, sciatica dispare adesea in decurs de 3 luni folosind aceste remedii pentru durerile cauzate de nervul sciatic, care pot fi facute in confortul propriei case.

Sciatica Simptome

Cum se manifesta sciatica:

  • Durere moderata pana la severa in regiunea inferioara a spatelui, feselor si in partea de jos a piciorului.
  • Amorteala sau slabiciune in partea inferioara a spatelui, fese, genunchi sau picioare.
  • Durere care se intensifica odata cu miscarea, incapacitatea de a face miscari.
  • Senzatie de intapaturi in picioare, degete sau talpi.

Vezi si: Simptomele sindromului picioarelor nelinistite

Remedii Pentru Durerile Cauzate de Nervul Sciatic

Inainte de a incerca orice remediu este indicat sa faceti o vizita la un medic ortoped, reumatolog sau neurolog si sa efectuati un RMN la coloana pentru a va asigura nu aveti hernie de disc care necesita asistenta medicala.

Plasturi si Unguente Pe Baza de Ardei Iute

Cremele sau plasturii cu ardei iute contin o substanta activa denumita capsaicina care da incalzeste zona afectata, destinde muschii contractati si calmeaza durerile lombare.

Practici Yoga

Remedii Pentru Durerile Cauzate de Nervul Sciatic

Practicile yoga sunt excelente pentru reducerea durerilor de spate. Yoga ajuta la intarirea muschilor si la imbunatatirea flexibilitatii. Cei care sufera de probleme cu sciatica ar trebui sa faca aceste exercitii acasa.

Terapia la Cald sau Rece

Remedii Pentru Durerile Cauzate de Nervul Sciatic

Terapia alternanta la cald si rece poate calma mai rapid durerile cauzate de nervul sciatic. Gheata reduce inflamatia, iar sursele de caldura incurajeaza circulatia sangelui in zona dureroasa, accelerand vindecarea.

Aplicati comprese cu gheata pe zona dureroasa 15 minute o data pe ora, apoi aplicati comprese calde pentru 15 minute la fiecare 2 sau 3 ore. Folositi un prosop ca bariera pentru a va proteja pielea atunci cand folositi ceva cald sau gheata, si nu mergeti niciodata la culcare atunci cand practicati acest remediu.

Folositi Gheara-Diavolului

Aceasta planta medicinala are proprietati antiinflamatoare si efecte calmante asemanatoare cu ibuprofenul. Cei care sufera de ulcer ar trebui sa ceara opinia unui medic inainte de a utiliza aceasta planta.

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Privacy & Cookies Policy