fbpx

Ceai de Chimen: Beneficii si Mod de Preparare

0 910

Chimenul este o samanta care provine din Egipt, totusi in ziua de astazi se gaseste in intreaga lume deoarece da aroma preparatelor si are o multime de beneficii pentru sanatate. O cana cu ceai de chimen are proprietati diferite in functie de calitatea semintelor. Continuati sa cititi despre beneficiile chimenului in randurile de mai jos.

Ceai de Chimen: Beneficii Pentru Sanatate

Uleiul de chimen gasit in aceste seminte consista din numerosi componenti care sunt extrem de utili, precum vitaminele A, C si E. Dar ce gust are o cana cu ceai de chimen? Are un gust distinct si se poate face cu apa fiarta si seminte de chimen proaspete cat si uscate.

Chimenul are calitati antiseptice si intrebuintari terapeutice. Numerosi specialisti in plante sugereaza sa consumam ceai de chimen nu mai mult de doua ori pe zi.

Chimenul este adundent in fier, ceea ce il face si mai avantajos pentru sanatate.

Beneficii Pentru Sanatate

Multi oameni considera ca poate ajuta la vindecarea anumitor afectiuni. Iata care sunt beneficiile ceaiului de chimen:

Compusii antiseptici si antioxidanti ai acestui ceai ajuta la scaderea febrei, tratarea racelii obisnuite, precum si tratarea anumitor probleme respiratorii ca bronsita si astmul.

Unii oameni au observat ca semintele de chimen ajuta la detoxifierea ficatului si rinichilor. Continutul mare de fier favorizeaza si femeile aflate in perioada ciclului menstrual.

1. Imbunatateste Digestia

Cercetarile au aratat ca semintele de chimen au potentialul de a trata anumite tulburari digestive precum aciditatea gastrica, problemele intestinale, flatulenta, indigestia si miscarile intestinale neregulate.

In plus contine fier care asista la absorbtia nutrientilor esentiali in pancreas, si ajuta la eliminarea deseurilor din ficat.

Citeste si: Beneficiile ceaiului de salvie

2. Trateaza Raceala si Gripa

Simptomele racelii si gripei pot fi ameliorate cu ceai de chimen. Beti de doua ori pe zi pentru a accelera vindecarea. Adauga si ghimbir pentru a calma gatul iritat.

3. Stimuleaza Sistemul Imunitar

Este un tonic fantastic chiar daca esti sanatos. Nu numai ca imbunatateste metabolismul dar mareste si functia imunitara, protejandu-te si de potentialele boli si infectii.

Cercetarile declara ca poate ajuta cu artrita si astmul, totusi aceste studii mai au nevoie de timp pentru a ajunge la o concluzie finala.

4. Combate Oboseala si Slabiciunea

Ai anemie? Beai ceai de chimen! Acesta este plin de fier, ceea ce il face un leac ideal pentru anemie. Pe langa imbunatatirea imunitatii, ceaiul de chimen lupta cu slabiciunea si oboseala excesiva.

Un alt avantaj terapeutic este rolul sau de a vindeca infectiile tractului urinar.

Citeste si: Ceaiuri care refac flora intestinala

Ceai de Chimen Preparare

Chiar daca chimenul se trage din vremurile Egiptului Antic, este traditional folosit si de Indieni. Chimenul este detoxifiant, trateaza raceala, artrita si ajuta digestia. Iata cum poti prepara o cana cu ceai de chimen la tine acasa.

Ingrediente

  • 1 lingurita seminte de chimen
  • 250 ml apa

Metoda

Adaugati semintele de chimen intr-un vas si incalziti-le in jur de 10-15 secunde la foc mic.

Adaugati apa si lasati sa dea in fiert. Dupa ce a fiert, acoperiti vasul si lasati sa stea neatins aproximativ 5 minute.

Strecurati ceaiul intr-o cana si serviti-l cald. Puteti adauga putina miere daca doriti.

Nu au fost raportate efecte adverse ale consumului de ceai de chimen. Totusi ar fi bine sa consumati moderat pentru a evita orice risc.

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Privacy & Cookies Policy